Når jobbet pludselig er slut: Forstå dine rettigheder ved fyring
At blive fyret er en af de mest stressende oplevelser i arbejdslivet. På få minutter ændres din økonomiske sikkerhed, din daglige rutine og måske din selvopfattelse. I chokket er det let at overse, at du har stærke juridiske rettigheder. Danske lønmodtagere er beskyttet af nogle af verdens mest arbejdstagervenlige love, især hvis du er funktionær. Men disse rettigheder ved fyring gælder kun, hvis du kender dem og insisterer på dem. Denne artikel giver dig det komplette overblik over, hvad du har krav på, hvad din arbejdsgiver må og ikke må, og hvordan du sikrer, at du får det, du har ret til.
Er du funktionær? Det gør hele forskellen
Før vi dykker ned i dine rettigheder, skal vi afklare en afgørende distinktion: Er du funktionær eller ej? Det har enorm betydning for dine rettigheder ved fyring.
Hvad er en funktionær?
Funktionærloven definerer en funktionær som en lønmodtager, hvis arbejde hovedsageligt er af kontormæssig eller dermed ligestillet karakter. I praksis omfatter det:
•Kontoransatte
•Sælgere og butiksansatte
•IT-medarbejdere
•Ledere og mellemledere
•Undervisere og pædagoger
•Sygepl
ejersker og social- og sundhedsassistenter
•De fleste akademikere
Ikke funktionærer:
•Håndværkere
•Chauffører
•Rengøringsassistenter
•Ufaglærte lagerarbejdere
Hvis du ikke er funktionær, er dine rettigheder primært reguleret af din overenskomst (hvis du har en) eller din ansættelseskontrakt. Funktionærer har generelt stærkere beskyttelse.
Saglig grund: Hvad må du blive fyret for?
Din arbejdsgiver kan ikke bare fyre dig, fordi vedkommende har lyst. Der skal være en saglig grund. Men hvad er sagligt?
Lovlige grunde til fyring
1. Personlige forhold:
•Manglende kompetencer til at udføre jobbet (efter relevant oplæring)
•Samarbejdsvanskeligheder, som du er ansvarlig for
•Gentagne forsømmelser (for sent fremmøde, manglende arbejdsindsats)
•Misligholdelse (tyveri, vold, grov upassende adfærd)
2. Virksomhedens forhold:
•Økonomiske problemer (nedskæringer, omstruktureringer)
•Bortfald af arbejdsopgaver
•Virksomheden lukker eller flytter
3. Sygdom: Ja, du kan faktisk blive fyret, mens du er sygemeldt – men kun hvis sygdommen er langvarig, og der ikke er udsigt til, at du kan vende tilbage inden for overskuelig tid. Arbejdsgiver skal have forsøgt at tilpasse arbejdet (f.eks. nedsat tid, andre opgaver).
Ulovlige grunde til fyring
•Graviditet: Du må ikke fyres, fordi du er gravid eller på barsel
•Whistleblowing: Du må ikke fyres for at rapportere ulovlige forhold
•Fagforeningsaktivitet: Du må ikke fyres for at være aktiv i din fagforening
•Diskrimination: Du må ikke fyres pga. alder, køn, race, religion, handicap eller seksuel orientering
•Sygemelding (kortvarig): Du må ikke fyres for en enkelt sygeperiode på få uger
Hvis du bliver fyret af en ulovlig grund, har du krav på godtgørelse – ofte svarende til 6-12 måneders løn.
Opsigelsesvarsel: Hvor lang tid har du?
Når du bliver fyret, har du ret til et opsigelsesvarsel, hvor du fortsat er ansat og får løn. Varselets længde afhænger af din anciennitet.
Opsigelsesvarsel for funktionærer (Funktionærlovens § 2)
| Anciennitet | Opsigelsesvarsel fra arbejdsgiver |
| 0-6 måneder | 1 måned til udgangen af en måned |
| 6 måneder – 3 år | 3 måneder til udgangen af en måned |
| 3-6 år | 4 måneder til udgangen af en måned |
| 6-9 år | 5 måneder til udgangen af en måned |
| 9+ år | 6 måneder til udgangen af en måned |
Eksempel: Du har været ansat i 5 år. Du modtager din opsigelse den 15. marts. Dit opsigelsesvarsel er 4 måneder til udgangen af en måned, så din sidste arbejdsdag er den 31. juli.
Opsigelsesvarsel for ikke-funktionærer
Hvis du ikke er funktionær, er dit opsigelsesvarsel bestemt af din overenskomst eller ansættelseskontrakt. Mange overenskomster har lignende varsler som funktionærloven, men det varierer.
Fritstilling under opsigelsesperioden
Arbejdsgiver kan vælge at fritstille dig, hvilket betyder, at du ikke skal møde på arbejde i opsigelsesperioden, men stadig får løn. Dette er ofte en fordel for dig, da du kan bruge tiden på at søge nyt job. Du har dog pligt til at stå til rådighed, hvis arbejdsgiver kalder dig tilbage.
Fratrædelsesgodtgørelse: Ekstra penge ved lang anciennitet
Hvis du har været ansat i mindst 12 år, har du som funktionær krav på fratrædelsesgodtgørelse ved fyring (ikke ved egen opsigelse).
Fratrædelsesgodtgørelse (Funktionærlovens § 2a)
| Anciennitet | Godtgørelse |
| 12-14 år | 1 måneds løn |
| 15-17 år | 2 måneders løn |
| 18+ år | 3 måneders løn |
Vigtigt: Fratrædelsesgodtgørelsen udbetales ved fratræden, ikke ved opsigelsen. Den er skattefri op til 8.000 kr. pr. ansættelsesår (2026-grænse).
Eksempel: Du har været ansat i 20 år med en månedsløn på 40.000 kr. Du har krav på 3 måneders løn = 120.000 kr. i fratrædelsesgodtgørelse. Da du har 20 ansættelsesår, er 160.000 kr. (20 x 8.000 kr.) skattefri. Hele din godtgørelse på 120.000 kr. er derfor skattefri.
Usaglig opsigelse: Når fyrringen er ulovlig
Hvis du mener, at din fyring er usaglig (uden saglig grund) eller direkte ulovlig, kan du kræve godtgørelse.
Godtgørelse for usaglig opsigelse (Funktionærlovens § 2b)
For at have krav på godtgørelse skal følgende være opfyldt:
1.Du skal have været ansat i mindst 1 år
2.Opsigelsen skal være usaglig
3.Du skal rejse kravet inden for 6 måneder efter opsigelsen
Godtgørelsens størrelse: Typisk 3-6 måneders løn, men kan være op til 12 måneders løn i grove tilfælde. Hvis opsigelsen er direkte ulovlig (f.eks. pga. graviditet), kan godtgørelsen være endnu højere.
Sådan rejser du krav
1.Kontakt din fagforening (hvis du har en). De har erfaring med disse sager og kan forhandle på dine vegne.
2.Send et skriftligt krav til din arbejdsgiver inden for 6 måneder.
3.Søg juridisk rådgivning (Netadvokaten kan hjælpe dig med at vurdere din sag).
4.Anlæg sag ved domstolene, hvis I ikke kan blive enige.
Skriftlighed: Din opsigelse skal være skriftlig
Som funktionær har du krav på skriftlig opsigelse. En mundtlig fyring er ikke gyldig. Opsigelsen skal indeholde:
•Dato for opsigelsen
•Begrundelse (hvad er grunden til fyringen?)
•Sidste arbejdsdag
Hvis du modtager en mundtlig fyring, skal du straks bede om skriftlig bekræftelse. Uden skriftlig opsigelse er du juridisk set stadig ansat.
Løn under sygdom: Hvad sker der, hvis du bliver syg i opsigelsesperioden?
Hvis du bliver syg i din opsigelsesperiode, har du stadig ret til løn i hele perioden. Din arbejdsgiver kan ikke forkorte opsigelsesperioden, fordi du er syg.
Undtagelse: Hvis du er sygemeldt i hele opsigelsesperioden og ikke genoptager arbejdet, kan arbejdsgiver i visse tilfælde nedsætte lønnen til sygedagpengeniveau efter en vis periode. Dette er dog sjældent og kræver særlige omstændigheder.
Ferie og feriepenge: Hvad sker der med din optjente ferie?
Når du fratræder, har du ret til at få udbetalt dine optjente feriepenge. Du kan ikke tvinges til at afholde ferie i opsigelsesperioden, medmindre I aftaler det.
Feriepenge ved fratræden: Alle dine optjente, men ikke afholdte feriedage, udbetales som feriepenge. Feriepenge udgør 12,5% af din løn (svarende til 5 ugers ferie).
Konkurrenceklausul: Kan din arbejdsgiver begrænse dit næste job?
Mange ansættelseskontrakter indeholder en konkurrenceklausul, der forbyder dig at arbejde for en konkurrent i en vis periode efter fratræden. Men sådanne klausuler er kun gyldige under strenge betingelser:
1.Skriftlig aftale: Klausulen skal være skriftligt aftalt
2.Saglig begrundelse: Der skal være en reel risiko for, at du kan skade virksomheden
3.Kompensation: Arbejdsgiver skal betale dig mindst 60% af din løn i den periode, klausulen gælder
4.Begrænset varighed: Maksimalt 12 måneder (i særlige tilfælde 18 måneder)
Hvis din arbejdsgiver ikke betaler kompensationen, er konkurrenceklausulen ugyldig, og du kan frit arbejde for en konkurrent.
Tjekliste: Hvad skal du gøre, når du bliver fyret?
Umiddelbart efter fyringen
✅ Bevar roen. Undgå at sige noget, du fortryder. ✅ Bed om skriftlig opsigelse med begrundelse. ✅ Notér alt, hvad der blev sagt ved fyringen. ✅ Kontakt din fagforening (hvis du har en).
Inden for de første dage
✅ Læs din ansættelseskontrakt grundigt igennem. ✅ Beregn dit opsigelsesvarsel og tjek, at det er korrekt. ✅ Tjek om du har krav på fratrædelsesgodtgørelse. ✅ Vurder om fyringen er saglig – søg juridisk rådgivning, hvis du er i tvivl.
I opsigelsesperioden
✅ Arbejd som normalt (medmindre du er fritstillet). ✅ Søg nyt job aktivt. ✅ Dokumentér alt – gem e-mails, notater, evalueringer. ✅ Forhandl en fratrædelsesaftale, hvis det er relevant.
Ved fratræden
✅ Få udbetalt feriepenge. ✅ Få udbetalt fratrædelsesgodtgørelse (hvis relevant). ✅ Få en arbejdsgiveranbefaling (bed om det skriftligt). ✅ Tilmeld dig a-kassen (hvis du ikke allerede er medlem).
Netadvokatens rolle: Din juridiske sparringspartner ved fyring
Når du står med en opsigelse i hånden, er der mange spørgsmål: Er fyringen saglig? Har jeg fået det rigtige opsigelsesvarsel? Skal jeg acceptere fratrædelsesaftalen? Har jeg en sag?
Med Netadvokaten får du:
•Vurdering af din opsigelse: Upload dit opsigelsesbrev og få en juridisk analyse
•Beregning af dine rettigheder: Opsigelsesvarsel, fratrædelsesgodtgørelse, feriepenge
•Hjælp til at skrive til arbejdsgiver: Krav om korrekt opsigelse, forhandling af fratrædelsesaftale
•Vurdering af usaglig opsigelse: Har du en sag? Hvad kan du forvente i godtgørelse?
Alt sammen døgnet rundt, når du har brug for det.
Ofte stillede spørgsmål
Kan jeg blive fyret i prøvetiden?
Ja. I prøvetiden (typisk de første 3 måneder) kan begge parter opsige ansættelsen med meget kort varsel – ofte kun 14 dage. Der kræves ikke saglig grund i prøvetiden.
Kan jeg blive fyret, mens jeg er på barsel?
Nej, ikke direkte. Du er beskyttet mod fyring under graviditet og barsel. Arbejdsgiver kan kun fyre dig, hvis fyringen er begrundet i virksomhedens forhold (f.eks. nedskæringer), og det skal dokumenteres grundigt.
Hvad er forskellen på fyring og bortvisning?
Fyring (opsigelse): Du får opsigelsesvarsel og løn i opsigelsesperioden. Bortvisning: Du bliver sendt hjem med øjeblikkelig virkning uden løn. Kun lovligt ved grov misligholdelse (tyveri, vold, grov pligtforsømmelse).
Skal jeg underskrive fratrædelsesaftalen?
Nej, ikke nødvendigvis. En fratrædelsesaftale er en forhandling. Du kan forhandle bedre vilkår (højere godtgørelse, længere varsel, positiv anbefaling). Underskr
iv aldrig noget under pres – tag dig tid til at læse det og søg juridisk rådgivning.
Kan jeg få dagpenge efter fyring?
Ja, hvis du er medlem af en a-kasse. Du skal have været medlem i mindst 1 år og opfylde beskæftigelseskravet (arbejdet i mindst 1.924 timer inden for de seneste 3 år).
Hvad hvis min arbejdsgiver ikke betaler min løn i opsigelsesperioden?
Det er ulovligt. Kontakt straks din fagforening eller en advokat. Du kan anlægge sag ved domstolene og få tilkendt renter og evt. godtgørelse.
Konklusion: Du har stærkere rettigheder, end du tror
At blive fyret er hårdt. Men du er ikke magtesløs. Danske lønmodtagere har stærke rettigheder ved fyring, især hvis du er funktionær. Kend dine rettigheder, insistér på dem, og søg hjælp, hvis du er i tvivl.
Husk: Din arbejdsgiver har erfaring med fyringer. Du har måske ikke. Derfor er det afgørende at få juridisk rådgivning tidligt i processen. Med Netadvokaten har du en ekspert i lommen, klar til at guide dig gennem processen og sikre, at du får det, du har ret til.
Blevet fyret eller står du over for en opsigelse? Få øjeblikkelig juridisk vurdering af din situation med Netadvokaten – tilgængelig 24/7.
Artikel skrevet af Netadvokaten – Din digitale juridiske ekspert, tilgængelig 24/7